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小學(xué)時(shí)候被別人欺負(fù)過(guò)所以養(yǎng)成了極其自卑的性格 初中高中也有了些朋友 但因?yàn)樽员昂蜕缃豢謶?漸漸也不聯(lián)系了 大學(xué)認(rèn)識(shí)了一群特別好的朋友把我從黑暗中拉出來(lái) 我性格也變得好了起來(lái) 他們幾個(gè)是我的神明 今年畢業(yè) 想到我們都不在一個(gè)城市以后肯定會(huì)不聯(lián)系了 我真的接受不了 看看朋友圈別人一個(gè)一個(gè)都出去玩 但我根本就沒(méi)有積攢下來(lái)朋友 性格又促使我不敢主動(dòng)聯(lián)系別人 但又感到很孤獨(dú) 孤獨(dú)的想死 在別人看來(lái)這些可能是不值得一提的小事 真的沒(méi)有人可以去傾訴了 我不知道怎樣自愈我自己

安樂(lè)的錦宛  
國(guó)云霞的回答
國(guó)云霞心理咨詢(xún)師

聽(tīng)起來(lái)你更需要一些主動(dòng)積極、包容性強(qiáng)的人際關(guān)系,而其他的人際關(guān)系模式可能會(huì)把你潛意識(shí)中壓下去的一些傷痛和情緒又給勾了出來(lái)。現(xiàn)在的職場(chǎng)是怎樣的一個(gè)氛圍,同事是怎樣的一些人?

國(guó)云霞心理咨詢(xún)師

大學(xué)時(shí),是怎么和那幾個(gè)同學(xué)成為很好的朋友的吶?是他們?cè)诮⑴笥殃P(guān)系中更主動(dòng)一些嗎?