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學(xué)習(xí)心理學(xué)一定要勾起自己不好的回憶嗎?

好多人都勸我放棄心理學(xué),說(shuō)心理學(xué)讓我不開(kāi)心就不要學(xué)了,甚至還有人說(shuō)心理學(xué)是到大學(xué)才學(xué)的,他們有一定的學(xué)歷了,但是我告訴自己的是,也許真該暫時(shí)放一放了,但是我不可能放棄的,整個(gè)探索的過(guò)程當(dāng)中我的傷口被放大了,感覺(jué)我想暫時(shí)放一放的時(shí)候還能不那么敏感和沒(méi)安全感,但是我感受得到傷口還是存在的,因?yàn)檫@些傷口可能是很早就留在了我的潛意識(shí)里,我不想像他們一樣被潛意識(shí)的傷控制還不自知,但是貌似我又不能一個(gè)人探索,難道這個(gè)心理學(xué),就不是一個(gè)人能學(xué)成的嗎?還是說(shuō)我是外行并不了解心理學(xué),我學(xué)心理學(xué)的目的只有一個(gè)就是想變強(qiáng),可是我在自己探索時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己看上去內(nèi)心好像變得更敏感脆弱甚至對(duì)一些人抱有敵意,我不知道是為什么,我那時(shí)候堅(jiān)信我只要熬過(guò)去,等待我的肯定是我希望的那個(gè)樣子,可是探索的過(guò)程中真的很痛苦也有對(duì)自己的認(rèn)知可是畢竟痛苦比收獲還要大然后不得不暫停了

薇薇  
陶瑩的回答
陶瑩心理咨詢師

學(xué)習(xí)的途徑有很多,如果有老師指導(dǎo)會(huì)讓你由淺入深循序漸進(jìn)。壹點(diǎn)零平臺(tái)上其實(shí)也有很多課程的。自己看書(shū)的話可以試著從《普通心理學(xué)》開(kāi)始

陶瑩心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者陶瑩。看到你對(duì)心理學(xué)的困惑和猶疑,我想和你做一些分享。

你希望通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)強(qiáng)大自己的內(nèi)心,但是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中又覺(jué)得對(duì)自己心理的剖析使得自己變得更加敏感和不安,因此產(chǎn)生了困惑。看得出來(lái),你是個(gè)求職上進(jìn)的孩子。

心理學(xué)是由不同流派的,每個(gè)流派有自己的關(guān)注點(diǎn),你說(shuō)的剖析自我更像是精神分析流派的主要理論,如果你有機(jī)會(huì)深造學(xué)習(xí)心理學(xué),你會(huì)了解到更多的不同流派。

雖然我不知道你現(xiàn)在就讀的年級(jí)和年齡,但是想和你分享一句話:在對(duì)的年齡做對(duì)的事,才能體會(huì)到更多的樂(lè)趣?,F(xiàn)在對(duì)于心理學(xué)的迷惘可能在于你基礎(chǔ)知識(shí)的薄弱。初高中時(shí)期,通識(shí)性知識(shí)的攝入能夠?yàn)槟愦蛳聢?jiān)實(shí)的基礎(chǔ),這個(gè)階段,你可以把心理學(xué)當(dāng)作課余愛(ài)好,但不要作為主業(yè)。進(jìn)入大學(xué),你可以選擇心理相關(guān)專(zhuān)業(yè),在老師的指點(diǎn)下,你的興趣和前期準(zhǔn)備會(huì)讓你如魚(yú)得水,事半功倍。

所以,當(dāng)下你可以不求甚解、可以記錄困惑,以保持興趣。請(qǐng)相信現(xiàn)在學(xué)的所有知識(shí)都會(huì)成為你變強(qiáng)大的點(diǎn)滴能量,而不僅限于心理學(xué)。