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有一個學(xué)霸姐姐是什么感受？ 從小，她是人...
有一個學(xué)霸姐姐是什么感受？
從小，她是人人夸贊的對象，也是父母口中的好孩子，我成績一般，就算再聽話也是不如她，父母又是成績控，周圍的人也天天對我說你要努力和你姐姐一樣優(yōu)秀，父母的諷刺，周圍的人的嘲諷，我真的受不了
壓力真是很大，我很想哭
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者張偉紅，
從小就被要求向姐姐學(xué)習(xí)，拿姐姐做比較，聽起來，您壓力很大，被比較的感受真的很不好，非常能理解您的壓力，真實的自己沒有被看到，一直被要求向姐姐看齊，向姐姐學(xué)習(xí)，在這樣的情況下，很多人也會一樣的壓力大和無助，所以出現(xiàn)這種情緒是很正常的。
能感覺到您無助的心情，可以說說在別人要求您向姐姐學(xué)習(xí)的時候，您是怎么回應(yīng)的呢，
每個人都是獨特的存在，不能復(fù)制另一個人的人生，被比較也代表著不尊重，姐姐學(xué)習(xí)好，相信您也有您的優(yōu)點和特長，所以，請相信自己也是優(yōu)秀的，也是值得被愛的，
試著想象一下，有哪個方面是您擅長的，但是是姐姐不擅長的，您會有什么感受呢，把這些點在生活中放大，
建議您：
首先把注意力放在自己身上，找自己身上的優(yōu)點、閃光點，也就是認(rèn)可自己好的部分，可以拿一張紙一一寫下來，
其次，不要用自己不足的部分和姐姐好的部分去對比，因為這樣的對比是沒有意義的；
第三，可以取長補(bǔ)短，看到姐姐身上有值得自己學(xué)習(xí)的部分，就坦然的去學(xué)習(xí)，但這不代表“我不好”“我不值得被愛”。
感謝您的信任，希望我的回答能對您有所幫助。