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不知道自己到底有沒有心理疾病 大家能不能看一下我的描述 為我提些建議 我高二在讀 情緒低落的時候會有很悲觀的想法 覺得未來一片黑暗 自己的存在毫無意義 也包括跳樓 割腕 的幻想 我無數(shù)次幻想過自己跳樓的場景 一旦遇到一點不合心意的事情就會焦慮 哪怕是很小的事情也會覺得煩躁不安 常常用指甲抓自己的左臂 現(xiàn)在越來越暴躁 開始錘桌子 丟東西 也有過很多次自殘的行為 但是過了三四天慢慢又好起來了 又變得很樂觀積極期待未來 然后一旦遇到煩心的事 就又開始低落悲觀焦慮厭世 就這樣反反復復 所有我總是不能確定自己的心理到底有沒有問題 低落的時候下決定去醫(yī)院檢查 可是等情緒好起來的時候就又覺得沒有必要了 情緒最壞的一次 我用剪刀拼命的劃手腕 一直哭了一個小時 心臟隱隱作痛 失眠 驚醒 就是那次我真的忍不住了 決定假期自己去醫(yī)院檢查 可是一個星期以后情緒慢慢好起來 就又擱置了 這種情況反反復復很多次 我的心里一點底都沒有

洋洋的梅花  
劉銀波的回答
劉銀波心理咨詢師

你好!你能正視自己的問題給予恰當?shù)拿枋?,算不上什么大問題!同時做一下適當?shù)?a target="_blank">心理疏導還是有必要的!畢竟我們都想也應該確實能夠都活得簡單快樂些!