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自卑暴躁沒有希望

我覺得自己永遠(yuǎn)都是別人的累贅,父母的負(fù)擔(dān),沒有我也許他們會過的很好,我看不到希望看不到未來,我有時候憤怒得自己打自己覺得這樣才能發(fā)泄一下,自己什么都做不好都不如別人,沒有用,什么關(guān)系都處不好,很亂很累

不屈不撓的辰陽  
謝曉雪的回答
謝曉雪心理咨詢師

您好,我是心理咨詢師謝曉雪。從你的描述看你目前處在很負(fù)面消極的情緒當(dāng)中,你對自己的評價低,沒有信心。這能理解,因為你有你的經(jīng)歷,從你的回復(fù)看可能與母親的教育有一定關(guān)系。你這段話我看到時,我的第一反應(yīng)是怎么可能,世界上沒有像你描述的這樣不行的人。無論你現(xiàn)在是處于怎樣的一種狀況,我都對你有信心,我覺得你可以一步一步從各個方面改善自己,擺脫他人的影響,自立,到一個自己滿意的狀態(tài)。
如果決定從現(xiàn)在開始改變,你需要一些輔導(dǎo),歡迎與我聯(lián)系。