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現(xiàn)在,天氣熱了,宿舍里我住上鋪,空調(diào)會(huì)吹...

現(xiàn)在,天氣熱了,宿舍里我住上鋪,空調(diào)會(huì)吹到,我害怕被吹到,怎么辦呢

美如冠玉的夢(mèng)蕊  
鄺春霞的回答
鄺春霞心理咨詢師

你好!我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)心理咨詢師鄺春霞??磥?lái)你遇到了具體的麻煩,似乎讓你有點(diǎn)不知所措了。不要著急,有問(wèn)題就可以有對(duì)策的,比如調(diào)換床位、裝一個(gè)空調(diào)擋風(fēng)罩等。不知這些方法是否可以借鑒,如果內(nèi)心比較煩躁,也可以找人聊聊。