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該怎樣去接納自己不是美女這件事呢?覺得自...

該怎樣去接納自己不是美女這件事呢?覺得自己毫無價值

干干凈凈的菠菜  
丁艷麗的回答
丁艷麗心理咨詢師

你好,我是壹點靈心理咨詢師丁艷麗
接納本身就是一件有難度的事情,一本書曾提倡,幸福從接納開始。其實接納就是一種人生態(tài)度,你不接受的或許不僅僅是缺憾,可能還是其他,繼續(xù)探索,那部分或許就是原因