拖延癥真害人！?。∽约旱暮糜媱澅淮騺y了不...

拖延癥真害人?。?！自己的好計劃被打亂了不說，而且作業(yè)天天拖到周末晚上10點，害的自己什么好事都做不了……?。。?br /> 但是，是我不好，是我自己一個勁地玩手機?。?！是我自愿拖到晚上?。?！都是我的錯??！都是我的錯??！是我沒有自控力害了自己，是我沒有耐心在家里去?專注做一件事?。?！我不知道這樣循環(huán)往復多少年了，但是一點能夠解決的辦法都沒有?。?！每次就想先開心一會，到最后害了自己??！讓自己還沒做完的事一直拖拉，讓自己有好多不能做的，我真的無能為力，面對這樣的情況不是一兩次了，我該怎么辦?。。?！我總是控制不住我自己，我總是想先嘗甜頭，到頭來還不是要吃作業(yè)的苦！！這下好了，我該背的全沒背，每一次背東西都是最晚！??！我該怎么辦??！我該怎么辦??！我不想在這么下去了，但是我根本沒有辦法啊?。。。。。?！我怕再這樣下去，我的成績會不斷下降，后果更嚴重?。?！我的同學都在使勁趕，我卻改不了我這個毛病，導致我更加自卑……這個惡性循環(huán)，我一定要打破?。。?！但是……我該怎么辦？我不敢向老師去說這事，怕我辜負了他們的期望………