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上午醒來還在因為昨天的事,胡思亂想,腦補...

上午醒來還在因為昨天的事,胡思亂想,腦補各種場景,各種委屈,下午看了看凌亂的房間,縱然心情再不好,也不得不打起精神收拾,雖然干的不快,但收拾著收拾著我發(fā)現(xiàn),那些不開心的事離我遠去了,煩躁的心也靜下來了,仿佛遁入空門遠離塵囂的那種感覺,看來收拾家不止是收拾屋子,還收拾了糟糕的心情。

搶不到  
禹葵的回答
禹葵心理咨詢師

你好,我是壹點靈的心理服務(wù)者禹葵。
通過房間的清理,你發(fā)現(xiàn)了哪些價值面呢?
從你的描述來看,我看見了你的轉(zhuǎn)念能力。
很棒,祝福你。