老師讓我停止頻繁地用自嘲自諷的方式來緩解...

老師讓我停止頻繁地用自嘲自諷的方式來緩解氣氛。
學(xué)會(huì)這種方法大概是小學(xué)，弄砸了什么事會(huì)被媽媽說活該，誰讓你如何如何，怎么不當(dāng)心這種話。記憶最深的是有一次膝蓋磕破了，結(jié)了很厚的痂，后來哪里太滑摔了一跤，痂破了流血了。然后沒敢跟父母說，也沒哭，被父母發(fā)現(xiàn)了才被拉去處理傷口，還有親戚夸我真勇敢，都沒哭。實(shí)際上我不是勇敢，我是怕被罵，也沒想起來要哭。
初中之后有時(shí)候會(huì)沒寫作業(yè)或者考的太差，在班上罰站的時(shí)候心里也在自嘲。后來發(fā)現(xiàn)很有用，感覺沒那么尷尬了。大學(xué)以后也習(xí)慣自嘲，因?yàn)榭梢宰尨蠹液荛_心，氣氛好我就也開心。

但是老師讓我停止，不要傷害自己，不要不自信，不要因?yàn)榕率【筒桓?，就太收著自己。。?/p>