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怎樣接受生活里的情緒，感覺自己會因?yàn)橐恍?..
怎樣接受生活里的情緒，感覺自己會因?yàn)橐恍┻\(yùn)氣不好，情緒不好的事，放縱自己，影響學(xué)習(xí)，如何接受和快速調(diào)節(jié)，讓自己不耽誤太多事情
要學(xué)習(xí)情緒調(diào)適，是一種能力。