最近情緒多變,猝不及防,有時候突然失落到... 最近情緒多變,猝不及防,有時候突然失落到極致,眼淚噼里嘩啦地就流了下來,有時候又突然脾氣暴躁,內(nèi)心碎到極點,轉(zhuǎn)念一想又自責(zé)不已,這個世界沒有人欠我的憑什么我要這么傷害別人,為什么我不懂得珍惜身邊愛我的人 經(jīng)常被噩夢驚醒徹夜未眠,白天在他人面前瘋瘋癲癲像個瘋子,晚上一個人的時候把自己包裹起來像只刺猬,開始害怕麻煩,感覺自己什么都做不好十分煩躁,也漸漸的開始對以前喜歡的事物失去了興趣,怕去面對人和事,現(xiàn)在的我,選擇逃避的事情達到了70%,我開始宅、開始固執(zhí)、開始鉆牛角尖、開始脾氣暴躁、開始找不到自己了………………………
最近情緒多變,猝不及防,有時候突然失落到...
最近情緒多變,猝不及防,有時候突然失落到極致,眼淚噼里嘩啦地就流了下來,有時候又突然脾氣暴躁,內(nèi)心碎到極點,轉(zhuǎn)念一想又自責(zé)不已,這個世界沒有人欠我的憑什么我要這么傷害別人,為什么我不懂得珍惜身邊愛我的人
經(jīng)常被噩夢驚醒徹夜未眠,白天在他人面前瘋瘋癲癲像個瘋子,晚上一個人的時候把自己包裹起來像只刺猬,開始害怕麻煩,感覺自己什么都做不好十分煩躁,也漸漸的開始對以前喜歡的事物失去了興趣,怕去面對人和事,現(xiàn)在的我,選擇逃避的事情達到了70%,我開始宅、開始固執(zhí)、開始鉆牛角尖、開始脾氣暴躁、開始找不到自己了………………………
你好,我是心理咨詢師姚建華。
聽起來,這些或低落或暴躁的情緒好像不受你控制,而且已經(jīng)影響到了你的正常學(xué)習(xí)和生活,你有沒有想過,或許這不是你的錯,而是生病的結(jié)果?
建議正規(guī)醫(yī)院心理科看看醫(yī)生,或許對你有幫助。