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從小父母總吵架,學(xué)習(xí)不好父親就會(huì)把我跟母親一起罵,母親也是個(gè)軟性子,不知反抗認(rèn)為父親就是皇帝應(yīng)該被她伺候,小時(shí)候就因?yàn)閷W(xué)習(xí)總被父親打罵,考試考不好不敢回家,但是還是一樣要告訴他們,有一次在父親宿舍,因?yàn)榭荚嚊](méi)考好,被打的人盡皆知,蜷縮在床上不敢動(dòng),一個(gè)一個(gè)問(wèn)題撲面而來(lái),回答錯(cuò)了會(huì)被打,回答聲音小了會(huì)被吼,不回答被打的更慘,還有一次在家里,有個(gè)題目我就是不會(huì),父親說(shuō)了幾遍我還是沒(méi)聽(tīng)懂,但是沒(méi)聽(tīng)懂是我的錯(cuò)嘛?就這樣被打的鄰居人盡皆知,半夜被拖拽到門(mén)外不給進(jìn)家門(mén),直到會(huì)這道題目為止。長(zhǎng)大了好不容易上大學(xué),逃離他們?nèi)ヒ粋€(gè)很遠(yuǎn)的城市,雖然生活費(fèi)不多,被男朋友同學(xué)欺負(fù),但是感覺(jué)過(guò)得很自在,工作后回到家鄉(xiāng),是父親幫忙找的工作,每次都要和我說(shuō)多么不容易找這份工作,說(shuō)我不知道珍惜,現(xiàn)在已經(jīng)25歲了,在家從來(lái)不敢點(diǎn)外賣(mài)(父親在家一次沒(méi)點(diǎn)過(guò)),從來(lái)不敢躺在沙發(fā)上自由看電視,從來(lái)不敢在父親面前玩手機(jī)超過(guò)半小時(shí),我已經(jīng)上班了,只要是閑著,父親就說(shuō)我不務(wù)正業(yè),不好好工作不學(xué)習(xí)不提高自己,最近養(yǎng)了只小狗,我抱著小狗一會(huì)都要說(shuō)我只顧著照顧小狗不好好工作不好好學(xué)習(xí)了…我想知道到底是我自己有問(wèn)題還是原生家庭有問(wèn)題?幫幫我

小花  
崔會(huì)楠的回答
崔會(huì)楠心理咨詢(xún)師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者崔會(huì)楠。看了你的留言,很心疼你。從小被父親嚴(yán)格看管,即使長(zhǎng)大了,還要經(jīng)常遭到父親的指責(zé)。能夠理解你的感受,明白從小到大你生活的很壓抑,不自由。你的成長(zhǎng)經(jīng)歷給你造成了很深的心理傷害。你很想知道是原生家庭的問(wèn)題還是你的問(wèn)題。很明顯,是原生家庭的問(wèn)題導(dǎo)致了你現(xiàn)在面對(duì)的困境。這些不是你的錯(cuò),不要苛責(zé)自己。你已經(jīng)有所覺(jué)察,只是很迷惑。其實(shí)無(wú)論是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題,我們最終要面對(duì)的還是自己。我們的成長(zhǎng)經(jīng)歷很不愉快,給我們?cè)斐闪藗?,而這個(gè)影響已經(jīng)內(nèi)化,影響了我們的人際關(guān)系,親密關(guān)系。我們現(xiàn)在做的,是要面對(duì)內(nèi)在的自我,正確評(píng)價(jià)自己,接納自己,不要再讓父親的挑剔批評(píng)影響自己,客觀理智的看待自己。希望我的回答能幫到您,如有疑問(wèn)請(qǐng)私信。