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難以與人相處
很孤僻封閉 我不想與人相處 社交很累 很恐懼 但內(nèi)心特別渴望與人相處 在絕對安全的情況下 很自卑 平日生活很單調(diào)
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者楊子璐
從您的描述中能感受到您內(nèi)心的糾結(jié)，一方面想要與外界交流獲得認(rèn)同感，另一方面又恐懼著社交所帶來的不確定性。這種多重趨避沖突是很多人內(nèi)心的掙扎，很多人也都在經(jīng)歷著你目前的境況
社交本身就是尋找一些恰當(dāng)?shù)纳鐣С?，讓我們在生活中享有更好的體驗，那我們就尋找能夠給予良好體驗的人們，多去和他們溝通表達(dá)你的善意
感謝您對壹點靈的信任，希望我的回答能夠幫助到您，如有任何疑問，歡迎私信交流