如何逃離迷茫，調(diào)整情緒，繼續(xù)前行。

現(xiàn)在的狀態(tài)很迷茫，容易被自己的情緒影響。
我是一名學(xué)生，今年16歲，在學(xué)校很努力學(xué)習(xí)，擔任班長，以及學(xué)生會廣播站站長，我很積極參與學(xué)校很多活動，也取得過不錯的名次，我是個很容易被情緒化的人，我獨自一人，離開身邊的父母，來了一個非常遠的地方讀書，我知道我要好好讀書，所以在學(xué)校里有欣賞的人，我都不敢輕易去觸碰感情的事情，我覺得這個年齡欣賞（喜歡）一個人沒有什么，我有自己的思想，我覺得，可以默默的喜歡，因為他也很優(yōu)秀，我要向他學(xué)習(xí)，但他后面有女朋友了，我很傷心，因為我知道他是愛慕我的，因為我不敢談怕影響學(xué)習(xí)，所以才這樣的，所以我一直覺得是個遺憾。還有我最最重要的人生導(dǎo)師，他是我的班主任，我自從來了這個學(xué)校努力學(xué)習(xí)，很多都是她指導(dǎo)我的，鼓勵我的，我很愛我的班主任，但是因為身體原因離職了。我還有個特別特別愛我的舍友也是我來學(xué)校認識的第一個朋友，我們玩的很好很好，但是她是重度抑郁癥患者，最后也走，學(xué)校強制性的。我很難過同時失去了三個，都是我的安全感來源。我現(xiàn)在也處于一種迷茫狀態(tài)，沒有了班主任的指導(dǎo)和引領(lǐng)，以及盆友的陪伴，似乎一切都變得好難熬。身邊的人都說我好自信，但其實我沒有很自信，我會在喜歡的人面前自卑，在學(xué)校也有很多優(yōu)秀的人面前膽怯，不敢抬頭。我有看見自己的閃光點，有慢慢成長，學(xué)校有個活動十大校園之星，我去參與了，但因為不是團員被pass掉了，我們班另一位優(yōu)秀的同學(xué)選上了，我非常非常難過，我真的不知道我難過什么，大不了下次再去選，可是就是這個我，那么的倔脾氣，還很愛胡思亂想，又特別沒有安全感。