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能不能有位老師一次性可以解決我睡覺的問題...

能不能有位老師一次性可以解決我睡覺的問題,讓我不再出現(xiàn)這樣的感受,讓我能戰(zhàn)勝自己,并且連續(xù)一個月,甚至持續(xù)更長時間能睡好,拜托老師啦。我如果那我能做到就會酬謝老師的

王女士  
聶言的回答
聶言心理咨詢師

理解,我們可以試試,睡眠障礙確實讓你很痛苦,但需要具體問題具體分析,才可以幫助你徹底解決問題,你說是不是呢?