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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴(lài)性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類(lèi)型
被校園冷暴力了到底該怎么辦啊 排斥我孤立...
被校園冷暴力了到底該怎么辦啊 排斥我孤立我 我嘗試向班主任尋求幫助 換來(lái)的只有一句“他們?cè)趺床黄圬?fù)別人只欺負(fù)你 你不想想自己的問(wèn)題嗎”....
做什么都會(huì)被放大之后然后被罵 家人只會(huì)說(shuō) 你好好學(xué)習(xí) 你搞好學(xué)習(xí)不管這些事不就行了..可是 我一個(gè)人痛苦地掙扎 學(xué)習(xí)效率越來(lái)越低....怎么可能不被影響 我該怎么辦..太痛苦了
你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你被深深的困擾了，非常理解你的孤獨(dú)和痛苦。校園、班級(jí)和寢室也是一個(gè)小社會(huì)，被排斥和被孤立是會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人的情緒和心理的。首先調(diào)整一下自己的心態(tài)，找找問(wèn)題所在。其次嘗試改變和積極應(yīng)對(duì)，主動(dòng)參與。再就是尋求幫助。希望以上建議對(duì)你能有所幫助。