我是一名中度抑郁重度焦慮的患者，曾經(jīng)是一...

我是一名中度抑郁重度焦慮的患者，曾經(jīng)是一個學(xué)習(xí)很優(yōu)秀且自信的女孩，一直都被老師看好，在本地最好的初中拿過年級第一，但是19年期末考那次，我因?yàn)樽≡喝闭n，考了年級第十。班主任狠狠的批了我一頓，甚至用戒尺打了我，而且他還偷看了我的筆記本，筆記本里前面幾張寫的是一些小說里面的語段，我覺得對我有激勵作用所以我才抄了下來，后面就是寫很多我日常生活的負(fù)能量，但是班主任卻不分青紅皂白把我成績下降的原因全部歸結(jié)于小說，我開口解釋，成了頂嘴，真的好無力啊。我失去了自信，開始自我懷疑，自我否定，甚至一遇到考試就會有恐懼心理。這也造就了后來我的成績直線下滑，這次他又把原因歸結(jié)于打游戲，他開始查我的朋友圈，發(fā)現(xiàn)有人和我一起玩，就立刻給那個同學(xué)的家長打電話。但在我打游戲看小說的時候，我是可以拿到優(yōu)異成績的。那時沒有人理解我，也沒有人聽我說，所有的委屈都憋在了心里，我開始一次又一次的崩潰，哭泣，無助，我的世界再也看不到快樂了?？吹轿以絹碓缴僬f話，我的父母就以為原因是二次元，開始反對我看動漫，可那是我最后的救贖了。我也想要好好的，像從前那樣自信，開心，擺脫現(xiàn)在，但是我好像做不到了。甚至不想再回學(xué)校，你說我該怎么辦