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我以前在工廠上班,剛進廠時候我誰也不認(rèn)識...

我以前在工廠上班,剛進廠時候我誰也不認(rèn)識,也沒有人幫助我,每天都是特別累,后來遇見他,他開始幫助我,每天班車接送我對我也是特別照顧,就有了感情,他比我大十幾歲,我們也都各自有家庭,兩年后的一天,他喝醉了去廠找我,想要與我發(fā)生關(guān)系,我當(dāng)時因為害怕就把事情和老板說了,也和老公說了,我老公選擇報警,抓了他,我對他有感情但是不能幫他,老公不肯放過他最終他坐牢了,我每天都很自責(zé),而且他老婆到處和人說我勾引他老公,我現(xiàn)在因為這事走不出來,,不敢出去見人,也不知該怎么辦?

舍己為人的淡竹葉  
易紅珊的回答
易紅珊心理咨詢師

你好,我是咨詢師易紅珊,仔細閱讀了你的留言,看到你說每天都很自責(zé),現(xiàn)在因為這件事走不出來,非常理解你的內(nèi)心感受,當(dāng)時因為害怕跟老公和老板說了這個事,不曾想后來事態(tài)的發(fā)展完全是不受控于自己的,結(jié)果也是自己不愿意看到的是吧,你對他有感情但是不能幫他,你內(nèi)心怎么樣看待這樣的自己,是不是正是你痛苦的根源?如果不想這么痛苦,心理咨詢是可以提供幫助的,你可以私聊我,看看接下來怎么樣可以更好的幫到你,祝好