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脾氣來了就控制不了 大人對(duì)小弟有袒護(hù)之心...
脾氣來了就控制不了 大人對(duì)小弟有袒護(hù)之心 不知道該說什么
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者楊子璐
是家人對(duì)弟弟的偏心疼愛讓您有了被忽視的感覺，是嗎？這種感覺有點(diǎn)糟糕，覺得他是家里的重心，一切都要以他為主圍著他轉(zhuǎn)，明明我也應(yīng)該被重視被看見啊。
我們家庭的具體一些情況是怎么樣的呢，有沒有試著和家人溝通心里的不快和埋怨呢。糟糕的情緒是需要有所發(fā)泄，只是要找到一個(gè)合適的方式，這需要我們對(duì)自己的情緒做好一個(gè)有效的管理，相信您
感謝您對(duì)壹點(diǎn)靈的信任，希望我的回答能夠幫助到您，如有任何疑問，歡迎私信交流