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我該怎么辦

我不敢去上班。
害怕被介紹對(duì)象。
他不要我了。
我像是被世界遺忘了。
我一個(gè)人在大人世界里轉(zhuǎn)。
我沒(méi)有事業(yè)上的目標(biāo)。沒(méi)有剛?cè)肷鐣?huì)的年少輕狂了。
我的生活平靜得可怕。幸福得可怕。

開(kāi)天辟地的璇靈  
陳玲的回答
陳玲心理咨詢(xún)師

你好!你的生活平靜、幸福得可怕,這種害怕被世界遺忘的平靜,對(duì)你是一種無(wú)聲的折磨。

“他不要你了”,你是經(jīng)歷過(guò)什么情感挫折嗎?這段失去的感情經(jīng)歷對(duì)你意味著什么呢?

你不敢去上班、害怕被介紹對(duì)象,害怕被世界遺忘。現(xiàn)在的你生活中沒(méi)有了希望,事業(yè)上失去了方向,你是否感到茫然無(wú)措呢。

如何看待過(guò)去的經(jīng)歷,也許你需要陪伴,需要引領(lǐng),如有需要可以私聊或撥打傾訴熱線(xiàn),希望可以幫到你。