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同學(xué)之間的問題

我是一名高三男學(xué)生,平常在班里比較老實(shí),昨天我在學(xué)校倒垃圾的時(shí)候,碰見一個(gè)我以前的一個(gè)女同學(xué)(這個(gè)人我和她不熟,但之前他說過戲弄我的話,我就罵了她幾句,現(xiàn)在不在一個(gè)班了),另一個(gè)女生和她說,這是你老公,嘻嘻哈哈的笑,就是明顯戲弄,而且他們絕對是串通好的戲弄我,她偶爾見了我說這個(gè),我感覺非常非常生氣,明天要聽力高考了,現(xiàn)在焦慮想這個(gè)事。[大哭]她們和別人也這樣,不過他們說我是那個(gè)女的老公,我就非常非常生氣。

淚痕  
丁寧寧的回答
丁寧寧心理咨詢師

覺察到了,是改變的開始!厲害!

丁寧寧心理咨詢師

每個(gè)人都會(huì)遇到不喜歡的人,先選擇重要的事去做!加油!您一定能達(dá)到自己的目標(biāo)!

丁寧寧心理咨詢師

從您的描述中,看到了與之前的女同學(xué)的不愉快,昨天那個(gè)女同學(xué)和她同學(xué)一起用語言戲弄你,確實(shí)讓人煩惱、生氣。明天要高考聽力了,讓人焦慮。當(dāng)下對您來說哪個(gè)事更重要一些?您想對這個(gè)焦慮說點(diǎn)什么?假如十年后的您會(huì)對現(xiàn)在的您說什么呢?希望我的回復(fù)能幫助到您!