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每天學(xué)習(xí)壓力,自己的壓力等各方面壓力太大...

每天學(xué)習(xí)壓力,自己的壓力等各方面壓力太大了,心態(tài)很容易崩,吸煙,喝酒,拿小刀劃胳膊,晚上嘴里面含紙,哭到早上眼睛腫嗓子啞,想過自殺,感覺世界有我沒我都一樣,天天兜里裝著小刀,隨時(shí)隨地都可以自殺,有點(diǎn)活不下去了

初二女生

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張永剛的回答
張永剛心理咨詢師

你好!我是咨詢師張老師,建議你給家長(zhǎng)說一說你的情況,在他們的支持下尋求咨詢師的幫助。