專業(yè)的心理服務
平臺承諾 免費退改
- 為什么選擇壹點靈
-
-
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
- 服務熱線
400-626-0852
0571-28089956
服務時間：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
-
客服
-
熱線
400-626-0852
0571-28089956
服務熱線（早8:00~凌晨1:00）
-
公眾號
微信掃一掃，隨時隨地訪問。
×
還有，兩天，就，考試，我，屁都不會，慌得...
還有，兩天，就，考試，我，屁都不會，慌得要死，惴惴不安，欲哭無淚，輾轉(zhuǎn)難眠。
考前焦慮是一種正常的心理狀態(tài)，說明你對考試很在意。并沒有把考試當兒戲。才會緊張又焦慮
先讓自己放輕松，有計劃有目的的把考試的內(nèi)容再盡可能的復習一下，臨陣磨槍，不快也光。如果平時的松懈影響了最終的考試，正確面對，努力學習，下次再戰(zhàn)。