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所有人帶給我的痛苦都是大于快樂的 所以 ...

所有人帶給我的痛苦都是大于快樂的
所以
我討厭與人接觸
我同事昨晚說感覺我活的賊累總是照顧別人的想法
呵呵是他自己太自私吧我可從沒照顧過他怎么想

tb398986423  
鄭麗梅的回答
鄭麗梅心理咨詢師

您好,從你的描述中我了解到,你討厭與人接觸,認(rèn)為所有人帶給你的痛苦都是大于快樂的,同時(shí),你的同事認(rèn)為你很累,總是照顧別人的想法,是這樣嗎?

你認(rèn)為的和你同事認(rèn)為的不一樣,你知道原因是什么嗎?

也許同事是自私,也許同事是站在旁觀的角度看問題的。

你的想法是真的嗎?你有多大的程度確信它是真的?