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想問一下上大學(xué)以來只要一期末考試我就焦慮...
想問一下上大學(xué)以來只要一期末考試我就焦慮頭疼想吐崩潰的哭感覺生不如死?？靾髮Ｉ究荚嚵讼肟嫉且幌氲狡谀┛荚嚲皖^疼難受想哭不知道該不該報了
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者慧慧，很高興能回復(fù)您的問題。只要一考試你就焦慮頭疼，這讓你很難受了。這是明顯的考前焦慮，而且軀體的癥狀非常明顯，已經(jīng)影響到你正常的角色功能實現(xiàn)。建議你在癥狀未得到緩解的情況下盡量減少這樣的場景出現(xiàn)。感謝您相信壹點靈咨詢平臺，祝您的問題早日解決，心情愉悅！如有疑問歡迎私信我。