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真的好后悔,每天自責(zé),痛苦,找工作也沒(méi)激...

突然好想念第一家公司,哪怕只是小前臺(tái),怎么辦,感覺(jué)自己進(jìn)入了惡循環(huán)……
樓主是19年畢業(yè)的,自考了本科,然后想著做人力資源方向,后來(lái)看到有個(gè)軟件公司招聘人力資源實(shí)習(xí)生,面試時(shí)候說(shuō)偶爾坐前臺(tái),沒(méi)有直說(shuō)就是行政前臺(tái)崗位,但是工作內(nèi)容就是有涉及招聘,考勤,,入離職之類,所以做的也是偏向人事,并且另外一層樓也有另外一個(gè)前臺(tái),主要負(fù)責(zé)行政類工作。所以工作的話還是比較寬松的。我當(dāng)時(shí)感覺(jué)工資實(shí)習(xí)3k還行,離家也近,就是感覺(jué)每天挺無(wú)聊的,,后來(lái)轉(zhuǎn)正了就4500,雙休的,平時(shí)還可以值班,給公司的人訂餐,會(huì)有值班費(fèi),一個(gè)小時(shí)24塊錢,可以換錢也可以換調(diào)休,后來(lái),慢慢的我發(fā)現(xiàn)我開始排斥這份工作,感覺(jué)jl實(shí)在煩人,看到她的信息就很抵觸,很恐懼,和她就是很長(zhǎng)很長(zhǎng)的距離感,疫情在家辦公,質(zhì)疑我工作不飽和,給我打電話,問(wèn)我在干嘛之類,考勤出錯(cuò)了一個(gè),審核的人沒(méi)有發(fā)現(xiàn),她也沒(méi)有發(fā)現(xiàn),就強(qiáng)制我請(qǐng)整個(gè)部門喝奶茶,別人問(wèn)她,為什么會(huì)請(qǐng)奶茶,就和別人說(shuō),是因?yàn)樗稿e(cuò)了。讓我自己覺(jué)得特別煩躁,一個(gè)破前臺(tái)而已,當(dāng)時(shí)一心想離職,男友勸過(guò)我不要裸辭什么的,其實(shí)這份工作挺好的,工作壓力也不大,可我偏偏不聽(tīng)男友的話,5月份時(shí)候經(jīng)常流淚,6月份突然爆發(fā)了,提出了辭職,辭職后真的太爽了,再也不用面對(duì)她了,后來(lái),我找了其他工作,人事之類的,發(fā)現(xiàn)自己無(wú)比懷念以前的工作,工作壓力不大,還有值班之類的補(bǔ)貼,直屬領(lǐng)導(dǎo)其實(shí)挺好的,可能就是經(jīng)理太煩人了,但是現(xiàn)在完全忘卻了之前的不好,想的都是它的好……接替我工作的人也做了5個(gè)月了,而自己現(xiàn)在還是待業(yè)狀態(tài),感覺(jué)自己應(yīng)該好好聽(tīng)男友的話,真的不知道當(dāng)初離職,是干嘛,發(fā)現(xiàn)自己根本不是事業(yè)心很強(qiáng)的人,我真的好后悔,再也找不到這樣的工作了感覺(jué),真的每天在自責(zé),后悔,難受中度過(guò)。明明就是一個(gè)前臺(tái)崗位,我為何如此難以釋懷,真的好累,好想回去,離職了5個(gè)月,當(dāng)初離職是說(shuō),回家考公借口

侃侃而言的牡蠣  
汪薇的回答
汪薇心理咨詢師

也許這些好對(duì)你來(lái)說(shuō)挺重要的,那就允許自己在心里悼念一段時(shí)間

汪薇心理咨詢師

你好,這是一個(gè)選擇,還有其他選擇嗎?也許你可以試著去列出各種選擇,對(duì)它們做一個(gè)優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)比較

汪薇心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的心理咨詢師汪薇,從你的描述中感受到你這段時(shí)間的矛盾心理和掙扎,聽(tīng)到了你的后悔和自責(zé),人往往在離開后不順心的時(shí)想到當(dāng)時(shí)好的地方,懷疑自己的選擇,想要是回到過(guò)去,然而你當(dāng)時(shí)的痛苦是真實(shí)的,我想可以試著接受和理解自己當(dāng)時(shí)在那一刻做了那個(gè)決定,然后可以想一想,當(dāng)下哪些是你能夠改變的,哪些是你不能改變的,后悔和自責(zé)是一種情感,同時(shí)它也讓我們停留在過(guò)去和當(dāng)下,也許可以試著想想如何使事情向前發(fā)展。感謝你的信任,如需進(jìn)一步溝通,歡迎私聊!希望有一點(diǎn)支持到你!