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為什么我感覺我不知道怎么描述自我和我的情...
我不知道自己怎么了，整天渾渾噩噩，偶爾想起我需要努力，但是心情不好，心里都是懊惱后悔的情緒，好不容易覺察出什么，馬上就忘了 總之現(xiàn)在對成長的事沒多大感覺了
你好！我是壹點靈心理咨詢師王又然?？梢钥闯瞿銓εc個人成長還是有很高的期望，但是缺乏動力和行動方向?？梢栽O立清晰具體可實現(xiàn)的小目標，達成目標后可以適當獎勵自己，慢慢找到努力的方向和動力。再有什么是成長？每個人對自己的期望也不同，需要靜下心來思考。