自卑心理，怎么去改變。

經(jīng)常會(huì)把所有的事情往壞處想，自卑心理。感覺(jué)不到自己的價(jià)值，感覺(jué)什么都不如別人，感覺(jué)自己交際圈太小，但是又不想去交際。很喜歡一個(gè)女生，最后，以不合適結(jié)束。做什么事情，三分熱度，向往美好的生活。自己有點(diǎn)好高騖遠(yuǎn)，很喜歡有一個(gè)人去肯定，但是心里又怕自己沒(méi)有驕傲。感覺(jué)身邊的朋友都和自己沒(méi)有共同的想法，天天玩游戲。有時(shí)候，可以去突破自己的，但是又退縮了。