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怎么才能走出焦慮真的好累
怎么才能走出焦慮真的好累
您好，我是壹點靈心理咨詢師洪至景。焦慮給您造成了困擾，讓您感到了勞累。老師理解您的感受，我們需要從心理和生理方面進行調整，老師可以幫到您，愿意的話可以私信老師，老師教您怎樣緩解焦慮。