強(qiáng)迫性重復(fù)

我總進(jìn)入同一個(gè)循環(huán)里，在這個(gè)情景中，每次陪我演戲的都是不一樣的人，有父母，有朋友，有伴侶，有陌生人。我反反復(fù)復(fù)地體驗(yàn)同樣的無助和焦慮，我看著自己因?yàn)橐痪湓捯粋€(gè)詞一個(gè)未確定的狀態(tài)一條未打開的信息而全身驚恐地顫抖，我感覺皮膚發(fā)冷，下半身酸軟，坐立不安，護(hù)呼吸困難，我不知道我的大腦為什么要這樣對(duì)我，它想告訴我什么，我要怎么樣療愈我自己。