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我還怎么調(diào)整自己好呀

防公婆，防老公，他們的思想太落后了，現(xiàn)在有了孩子，隨著時間的推移，我受不了他們的觀念，矛盾也越來越多，感覺我在這種環(huán)境中成長特別焦慮，老公也情商低，跟著他的父母一起打壓我，讓我服從于他們，現(xiàn)在我剛回到工作崗位，哺乳期工作也忙，加上他們的這種不負責的態(tài)度，他們純粹不是為了照顧孩子而是有一種刁難我的態(tài)度真的太讓人受不了了，講究方式方法婆婆還說我是個小人，我怎么攤上了這樣的一堆破事～

阿依江  
周小晴的回答
周小晴心理咨詢師

您好，我是壹點靈的心理服務(wù)者周小晴。

從你的描述中，能感受到在育兒觀念上面你與公婆的矛盾讓你很焦慮，無助；同時老公也讓你感到?jīng)]能支持到你，還一味的站在公婆那邊讓你很委屈也很憤怒。你很擔憂孩子得不到良好的科學(xué)的照顧，但又需要去工作，很矛盾，很糾結(jié)，不放心。

其實很多的新生寶寶家庭都會遇到類似的問題，特別是科學(xué)養(yǎng)育與傳統(tǒng)養(yǎng)育間的矛盾，還有三代同堂的相處智慧都是需要去學(xué)習(xí)的。

看的出，你很希望大家都能一起和諧的生活，好好養(yǎng)育孩子，并愿意為此付出努力。
其實公婆和你的初衷是一樣，他們很高興家里添丁，也從心里愛著這個寶寶；但由于他們和我們所處的時代，背景，環(huán)境都有很大的差異；和年輕人生活在一起有差異是正常的。

也許可以去和公婆聊聊他們那個年代的養(yǎng)育方式是怎樣的，和現(xiàn)在的差異在哪里，哪些是可以借鑒的，哪些是可以改良的，以循環(huán)漸進的灌輸科學(xué)的養(yǎng)育模式，畢竟我們的共同目的都是愛孩子的。
另一方面，慢慢的和先生做一些溝通，讓他也能慢慢的加入到育兒中來，畢竟養(yǎng)育孩子是父母的責任，公婆是幫忙的，給先生灌輸這樣的理念，這樣先生才能慢慢的理解你的想法，他也才能更好的去和父母溝通。

另外在育兒方面，有時候需要一些明確的指示，比如你需要公婆如何配合，在你工作期間，他們需要注意些什么。這些可以很詳細的列出來，然后和公婆去溝通，做到耐心與尊重。畢竟要考慮，如果沒有他們的幫忙，你是否能自己全職帶孩子？

感謝您的信任，希望我的回答對您有所幫助，如有疑問歡迎私聊。