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跟前任已經(jīng)分手三年了,一直沒能忘記他,還...

跟前任已經(jīng)分手三年了,一直沒能忘記他,還時(shí)不時(shí)做夢夢見他,剛剛他突然發(fā)消息給我說國慶放假有時(shí)間請我吃飯,我要去嗎?我怕我控制不住我自己[大哭][大哭][大哭]

韓雨軒  
孫陰子的回答
孫陰子心理咨詢師

樓主,你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師孫陰子~

從你簡短的文字中可以感受到你的情緒激動,緊張,不知如何應(yīng)對,老師給你一個溫暖而有力的擁抱,希望可以給到內(nèi)心的你一絲絲的理解和安慰~

你是在害怕自己控制不住,再次將視線放在他的身上,讓你自己感覺到尷尬嗎?

臨場發(fā)揮是比較考驗(yàn)?zāi)愕哪?,?zhǔn)備好再次面對他了嗎?如果他與你想象中的已經(jīng)不一樣了怎么辦呢?

你三年來對他一直念念不忘,這次是非常好的機(jī)會可以見到他,你似乎也不想錯過,對嗎?

如果有需要,你可以預(yù)約老師的咨詢,和你做進(jìn)一步的探討哦~

希望我的解答可以給到你啟發(fā),加油哦~