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又是忙碌的一天,工作完一后,真的好累啊 ...

又是忙碌的一天,工作完一后,真的好累啊 嗯嗯,也不能給人說,我太累了,誰能來幫我一下啊,真的希望有一個肩膀借我靠一下就好了[大哭][大哭][大哭][大哭]

希望開心點  
姚昕的回答
姚昕心理咨詢師

你需要的是一個穩(wěn)定的客體,能夠抱持你,陪伴你,在你把頭靠上來的時候,輕輕拍拍你說,還有在,你希望獲得一個支撐的感覺。不是不能自己一個人,而只是想要停下了來的時候,可以有地方靠一下。