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父親去世,怎么從陰影走出

我父親在我少年時(shí)期意外去世,當(dāng)時(shí)我才14歲半,就這樣我變得自卑敏感恐懼,隨著年紀(jì)的成長(zhǎng)十幾年過去了但是我一直恐懼,沒有安全感。本身離世就是痛苦的加上恐懼我太痛苦了,怎么辦呢,心理咨詢能否打破瓶頸。

當(dāng)下的寧?kù)o  
劉勤喜的回答
劉勤喜心理咨詢師

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