不能正常上學(xué)生活

最近幾年覺得自己是越來越惡心，總有奇怪的現(xiàn)象感覺，是從十歲左右開始的，小學(xué)五年級上課，坐在前排，知道沒人看自己，但總覺得都在看我，就不敢動，發(fā)汗，手撐著臉，直到?jīng)]啥知覺，就胖著下課，最不敢吞咽，要一直哽著不動好幾分鐘，要窒息了才用手遮擋著吞下去，所以肚子經(jīng)常要響，腿也不敢動，很長一會兒才換姿勢，一動臉就紅，就大量發(fā)汗，經(jīng)常下課屁股發(fā)麻沒知覺，不敢翻書發(fā)出聲，高度緊張極度痛苦，別人都是輕松地坐姿還可以集中注意力，然后高度地來認(rèn)真學(xué)習(xí)，有了收獲，而我簡直是個怪人，簡直有病，成績也是從前幾到，然后別人都說是貪玩才下降的，就到了最差的初中，所以我要把頭發(fā)剪掉用來排隊吃飯上課時遮擋，我應(yīng)該是喜歡留長發(fā)的，不是的，我也不曉得那個真實的我喜歡長還是短，心好慌。到了初中，癥狀一樣，只是多了很多難受的感覺，晚上回到宿舍，看見女生吃東西都細(xì)嚼慢咽，并且沒有咀嚼聲，心就好絕望好堵塞，別人上廁所也沒有聲響，我就很慌發(fā)汗真的實在是最惡心的人了 ，簡直惡心至極，我看到別人優(yōu)雅，想到自己的形象就發(fā)汗，現(xiàn)在不敢坐公交地鐵，除了有熟人老人的地方，我從未輕松自如過，我喜歡晚上，因為看不清楚人的臉，所以會放松很多。我不配，我不論做什么好像都和別人方式不一樣，我拿杯子的動作很難看，很惡心，就發(fā)慌發(fā)汗，我坐姿很有響動，很不自然，很惡心，就發(fā)慌發(fā)汗，我見到年輕異性，我不敢自然吞口水，經(jīng)過還用斜眼看別人，很惡心，就發(fā)慌發(fā)汗，我睡覺躺在床上的姿勢很占空間，肚子會叫，口水吞咽的聲音很大，我就發(fā)冷發(fā)熱不敢入睡，我喜歡睡著的感覺，就很安靜，也不動，不浮夸，不緊張，不會不自在，好像也沒有打呼嚕，感覺更好，就覺得好像有一點別人的形象樣子，我走路感覺腳發(fā)出來的摩擦聲很大，很粗魯丑陋，而人家路過時很安靜，有時候擦肩而過一個走路有大聲音的人，我就覺得好安全，要踏實些，但還是發(fā)汗，就感覺還是有這樣的人，我在學(xué)校食堂吃飯，會超負(fù)荷，感覺忍不住用眼角看別人的同時要優(yōu)雅地吃飯，因為克制不住太過緊張會手抖把飯掉在褲子上，出丑，聽不見別的同學(xué)吃飯牙齒與筷子摩擦的聲音，還有咀嚼聲，就覺得好優(yōu)雅好完美，而我好像很浮夸很大，看見女生們都自在地吃飯聊天，我感覺她們吃姿確實是好斯文優(yōu)雅，而我裝出來的都很難看，還不要說我在家狼吞虎咽的吃相，在教室喝水，要到嘴里包著，用手擋著才敢吞，感覺已經(jīng)有好幾年，今年很強烈，已經(jīng)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)生活與人交流，快十五歲