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從失戀中走出來。自己能很理性的考慮當下的...

從失戀中走出來。自己能很理性的考慮當下的工作生活怎樣做更合理,可是還是不好調節(jié)心態(tài),忍不住去想她。
沒有影響到正常工作狀態(tài),只是自己的時候還是很壓抑,失眠。

山海難平。  
王文丹的回答
王文丹心理咨詢師

您好!我是壹點靈的心理咨詢師王文丹。

理智上,您知道自己要怎么做才是“對”,才是“合理”,可情感部分,您還沒有完全從這段已經(jīng)結束的關系中走出來。

是的,我們的確需要時間才能從理智上,從情感上真正地接受這樣一個事實:我真的失去了這段關系,如果沒有情感的這部分糾結,也意味著這段關系很難豐盈自己的情感體驗。

每段關系,都可以讓我們學會反思,有所收獲。您總會忍不住想她,總會仍不住想挽回,一定是還要什么您暫時放不下的,是嗎?這世界上,也有通過努力可以挽回的感情,但更多的是各自重新尋找下一段更適合自己的關系。您覺得哪條路對您而言更容易走呢?

希望我的回答能對您有所啟發(fā)。祝福您!