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努力想死！恨父母
努力想死！恨父母
您好，我是壹點靈心理咨詢師范范
不知到底發(fā)生了什么？但能感受到您的難過、憤怒和不容易
面對難過和憤怒，不妨試試看找一個能聽您傾訴的人，或者大樹、枕頭這些替代物，去痛痛快快的說出來，攻擊出來。這樣，你的情緒被表達，應(yīng)該會讓您狀態(tài)更好一些
我們的愛恨情仇，只要不見諸行動，比如你沒有真的抽他們一頓，都是可以表達的。
恨是愛沒被滿足的一種表達方式。所以恨也表示你們的親子連接還在。
我不知您多大年齡，但不管面臨多少困難和險阻，都不值得您放棄自己的生命。
如果情緒無法表達，也可以找專業(yè)的心理咨詢師一起去探討恨背后的事物
希望我的回答可以幫到您，謝謝
祝安好