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為什么會覺得離不開他

和他在一起兩年了,在一起一年后才知道他是有家庭的,還有一個三歲小孩,后來分開了兩個月,他又拿著離婚證來找我,就這樣又和好了。這兩年來打過我很多次,特別這兩個月打得特別兇,還用菜刀想要砍我。他也經(jīng)常在外面找女人,都是以單身的身份和別人去開房。我想過無數(shù)次要離開他,不知道為什么就是離不開他,會把大把時間和精力放在他身上,他不接電話就會想方設(shè)法的找他,不知道我現(xiàn)在心里面是不甘心還是愛他。心里面很明白這樣不好,為什么我會一次次選擇離開他,然后又重新回到他身邊。

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王棲薇的回答
王棲薇心理咨詢師

對他心理上的放不下,需要區(qū)分這是【愛】還是對于他【未被表達(dá)和發(fā)泄出的情緒】。你行為上的【一次次離開】,說明這放不下的并不是【愛】,理智要求你離開; 你行動上的【重新回去】,以及【粘著他】,是對于他有很多情緒被壓制下去,沒有表達(dá)出來,才會被情緒驅(qū)動做很多事情,你需要看到自己被壓抑下去的情緒是什么 憤怒,委屈,或者其他,才能把和他的關(guān)系處理好。