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感覺自己一天不在狀態(tài)，別人說的話聽不進(jìn)去...
感覺自己一天不在狀態(tài)，別人說的話聽不進(jìn)去，說過了還要在重新問一遍，累，困，緊張焦慮，胡思亂想
您好！我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師孟珊珊。
聽您說自己一天不在狀態(tài)，感覺到您很疲憊，焦慮，是最近遇到了什么事情引發(fā)您的情緒緊張，傾訴可能會(huì)有助于緩解您的狀態(tài)。
感謝您的信任。如您有需要?dú)g迎您私聊我交流。