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從小到大，別人一直都說我老實！怎么樣才可...
從小到大，別人一直都說我老實！怎么樣才可以改變這一致命弱點！
你好，我是壹點靈心理咨詢師林游清。從你文字當(dāng)中發(fā)現(xiàn)，兩個意思，一個是不喜歡別人認為你是老實人，一個呢又感覺想改變自己是老實人這個狀態(tài)，我這樣理解對嗎？也許在你的理解里，覺得"老實"是個強加在你身上的錯誤的認定，你想擺脫它，但是在他人眼里你就是個"老實"的。你可以去試著覺察下，為什么他們會這么認為，這個稱呼會給你帶來什么樣的煩惱。我自己讀書的時候，同學(xué)愛叫我"淑女"，同樣我很不喜歡這稱呼，我不喜歡是認為自己不是淑女，內(nèi)心不接納這個稱呼，感覺受到了限制，不知道你和我是不是有類似的心理。試著覺察下，先不急著去擺脫它。