我該怎么辦

我今天帶了手機(jī)去學(xué)校，同學(xué)說想借我手機(jī)查查資料，我忘記刪搜索記錄了，她打開百度看到了我的搜索歷史里全是關(guān)于抑郁癥的，有什么抑郁治療、自殘自殺等等。其實(shí)我沒有確診是抑郁，只是懷疑自己是抑郁癥而已，有時(shí)突然感到興趣，查了一下。然后同學(xué)就說懷疑我得抑郁癥了，說得很大聲，當(dāng)時(shí)教室里的人不多，但大家好像都愣了一下。我就＂?。浚⒘艘宦?，然后她也沒再提了，把手機(jī)還給了我。我怕她明早在教室公開，然后到處傳謠。這樣我在班里就更沒人跟我說話了，所有人都遠(yuǎn)離我，我會(huì)待不下去的?，F(xiàn)在好煩，好害怕，明天都不太敢上學(xué)，睡不著，我該怎么辦，能幫幫我嗎