我應(yīng)該要不要換座位？

我是一名高中生。我可能也比較自卑，在面對學(xué)習(xí)和人際關(guān)系的壓力下，我會經(jīng)常哭。但是也漸漸發(fā)現(xiàn)，大家因為我經(jīng)?？薅纪τ憛捨业摹Ｖ?，我即使很難過我也不敢哭出聲或者哭的時候被別人發(fā)現(xiàn)。取而代之的是我會悄悄地咬自己，或者捶打自己。在班集體里，也比較封閉。
我的同桌剛開始見我哭還會安慰我，但是后面哭多了，也挺煩我的，也不會再搭理我。之后因為這個我和她吵架了，我向她道歉，但是她覺得我虛偽?？墒牵瘋榫w我真的很難控制，不開心了，腦海里全部是非常悲傷的記憶，我就是想哭。
之后我們可能和好了，但是我每每看到我同學(xué)，我還是經(jīng)?；叵氲轿覀冊?jīng)爭執(zhí)時她面目猙獰的樣子，很害怕。經(jīng)常想別人是如何如何的討厭我，覺得我是一個很奇怪的人。
我也不喜歡我自己，也很不喜歡陷入悲傷情緒中的感覺。我和班主任申請過一個人單獨(dú)坐，但是班主任說如果我一個人坐可能，會更加封閉，也不利于我自身的成長。
我也想過，我其實(shí)討厭的人不是我同桌，而是我自己。我和同桌有隔閡，我們也沒有什么話題，有時候甚至是零交流，看到她就莫名有些生氣。今后我也不知道怎么辦，挺困惑的。