我現(xiàn)在正準備一個很重要的考試,在年前到疫... 我現(xiàn)在正準備一個很重要的考試,在年前到疫情這段時間分析了自己的不足制定了一些小目標,那時候每天感覺時間不夠用,不學習心里難受那種,可目標完成了以后就再也找不回這種感覺了。潛意識里沒有了對未來的恐懼,深知自己學的知識不到十分之一,卻盲目自信,總抱有僥幸心理覺得肯定能考過。在建立新的目標后也沒有動力堅持,常常以放棄而終。照這樣下去肯定是無法上岸了。問問大家如何罵醒自己,讓自己保持緊張的狀態(tài)?還是個學生黨,在家學習,可能也是看不到其他同學的學習狀態(tài),平常聯(lián)系的同學都沒怎么學習,僥幸心理就更強了。也加入過學習小組一起學習,每天打卡,可打著打著就沒人說話了,還沒我能堅持,就給退了。之前給自己洗腦的一些考試動力(可以改變現(xiàn)在的生活,賺錢,開闊眼界……)上網(wǎng)找一些壓力,現(xiàn)在完全不管用,太郁悶了。
我現(xiàn)在正準備一個很重要的考試,在年前到疫...
我現(xiàn)在正準備一個很重要的考試,在年前到疫情這段時間分析了自己的不足制定了一些小目標,那時候每天感覺時間不夠用,不學習心里難受那種,可目標完成了以后就再也找不回這種感覺了。潛意識里沒有了對未來的恐懼,深知自己學的知識不到十分之一,卻盲目自信,總抱有僥幸心理覺得肯定能考過。在建立新的目標后也沒有動力堅持,常常以放棄而終。照這樣下去肯定是無法上岸了。問問大家如何罵醒自己,讓自己保持緊張的狀態(tài)?還是個學生黨,在家學習,可能也是看不到其他同學的學習狀態(tài),平常聯(lián)系的同學都沒怎么學習,僥幸心理就更強了。也加入過學習小組一起學習,每天打卡,可打著打著就沒人說話了,還沒我能堅持,就給退了。之前給自己洗腦的一些考試動力(可以改變現(xiàn)在的生活,賺錢,開闊眼界……)上網(wǎng)找一些壓力,現(xiàn)在完全不管用,太郁悶了。
網(wǎng)上學習確實對自律的要求比較大,你可以好好想想,學習的原動力是什么?如果動力完全來自于外界的話,你就很容易出現(xiàn)動力不足的情況。其次,你可以好好想想,可以讓自己掌控的有哪些,自己無法掌控的有哪些?能不能上岸不是我們能夠決定的,它取決于考試的人數(shù),題目的難度,與我們已掌握知識的契合度等等,但什么是可以掌控的呢?就是現(xiàn)在這些你看起來不起眼的一點點努力。