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最近好焦慮。

最近又開始特別焦慮。
畢業(yè)證和學(xué)位證的問題。雖然論文和答辯都完成了,但是還是會很擔(dān)心后面出什么差錯,我也不知道為什么會有這種想法??赡苁且驗閷ψ约簺]有底氣吧。
實習(xí)報告是匆匆略過了,沒有認(rèn)真寫。還有一些學(xué)分任務(wù)的東西,都是匆匆百度一下寫了個影評書評交作業(yè)上去了??赡苋蝿?wù)是過了學(xué)分是有了,但是總覺得心里沒底。論文我自己好像都沒有通讀過幾遍,有很多錯誤的地方自己也沒有改正,沒有那個耐心。又總是想打游戲。真的特別沒有底氣。
自己連個話都說不好,邏輯混亂。每天都很擔(dān)心。擔(dān)心很多事情。
回學(xué)校的日子也大概確定了在六月中旬。但是好焦慮。焦慮會出什么差錯。大學(xué)四級沒有過,雖然也不會影響畢業(yè),但是總覺得有缺憾??赡苋松偛粫敲赐昝腊桑乙呀?jīng)擁有很多東西了。
焦慮學(xué)分置換的問題,輔導(dǎo)員那邊還沒有回復(fù)我。焦慮落戶和戶口遷出的問題,雖然中介已經(jīng)告訴我6月中旬給我相關(guān)資料。
落戶成功之后才能去戶口所在地的街道團(tuán)委轉(zhuǎn)團(tuán)關(guān)系。目前需要什么相關(guān)資料都還不知道。只能一步步等待,一步步來。就好焦慮。
焦慮提測之前申請免測的問題,雖然之前已經(jīng)申請且交了申請,但是還是會擔(dān)心學(xué)校那邊出什么差錯。好擔(dān)心。

擔(dān)心就業(yè)的問題。雖然工作也沒有那邊不好找,但是覺得自己有時候連個word都操作不熟練又很焦慮。就感覺好像自己什么都知道,但什么都不會的樣子,很焦慮。
焦慮沒有錢,焦慮身體不好,焦慮跟親密的人關(guān)系處理不好。每天都沒什么吃飯的欲望。也不太想吃東西。想去的地方也沒錢去。也沒力氣出去逛逛。本來想騎車去周邊散散心,但是又覺得身體很累不想去。一想到自己還有很多事情沒做又很焦慮。
然后又跟親密關(guān)系的人因為性生活不和諧很難受。
又很焦慮自己沒地方住。沒錢花。又要問父母要錢了。好焦慮。

進(jìn)擊的蘿莉  
楊娟的回答
楊娟心理咨詢師

我看到了你的焦慮,一種無處安放的感覺,有很多壓力,也有很多必須要完成和面對的事情。

確實很不容易的。尤其今年的形勢下。

我挺建議你找個合適的職業(yè)規(guī)劃師好好聊聊,你需要被肯定被賦能,這樣你才會發(fā)展出對自己的認(rèn)可。