關(guān)于專升本心理的壓力

我讀書(shū)差，英語(yǔ)都得從初中開(kāi)始學(xué)，我明年3月份就要考試了，我現(xiàn)在心里堵得很慌，因?yàn)槲也粫?huì)，我覺(jué)得我初中的都還沒(méi)過(guò)，，，我不知道怎么辦，，，，好迷茫好無(wú)助啊，我不知道該怎么辦了，
語(yǔ)文也是，感覺(jué)讀了會(huì)忘，構(gòu)不成一個(gè)體系
，我又懶[大哭]因?yàn)椴恢缽哪睦锊攀钦_的，，，平時(shí)本身的專業(yè)作業(yè)就多得快做不完了，真的好怕啊，，
就是，，之前沒(méi)專業(yè)作業(yè)讀得有規(guī)律，現(xiàn)在專業(yè)作業(yè)一多全放開(kāi)了沒(méi)集中讀了，真的，，，，好怕，，
我也覺(jué)得我不行了怎么辦
求救??！