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總感覺公司同事都不好

對(duì)我不好[大哭]

豆豆  
王景波的回答
王景波心理咨詢師

你好,我看你每天發(fā)很多條信息。你似乎一直希望獲得關(guān)注和認(rèn)可,你發(fā)信息也是一種求關(guān)注的方式。
我簡(jiǎn)單看了你的留言信息,我能感覺到你對(duì)美好生活的渴望,也能看到你在工作生活上很多的不順心,似乎人生有些被動(dòng),你一直被卷著走,卻很難找到自己的定位和方向。因此你時(shí)常是緊張焦慮的,傷感的,無力的,甚至偶爾會(huì)覺得孤獨(dú)。
很多情況下,人生際遇是自己的認(rèn)知、思維決定的,你的情感模式、思維方式?jīng)Q定了你的人際關(guān)系和行為模式。如果跳不出你原有的認(rèn)知看問題,你的人生也就很難有改變。所以,如果你感到不快樂,要想辦法去成長去改變,人只有真正成長了,問題才會(huì)慢慢變小變少。