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我累了,不想活了

總覺得自己的家人朋友很虛偽,一考不好,字寫不好了爸媽就會嘟囔這嘟囔那的,我也不想說話,說一兩句就是頂嘴,奶奶還老把我和其他孩子相比較,弟弟犯了錯,明明是他錯了,可家人說他還小,長大就懂了,壓力好大,我知道他們是為我好,可我還是很反感

小糖小糖  
周華斌的回答
周華斌心理咨詢師

能感受到你面對著父母長輩的管教、學習和其他孩子等方面都讓你壓力山大,在這樣的情況下,需要學會一些壓力管理的方法,選擇一些合理的方式來排解壓力,這樣也許能夠幫助你度過難關