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我以為我不會因為加油打氣開導(dǎo)有什么反應(yīng)的...
我以為我不會因為加油打氣開導(dǎo)有什么反應(yīng)的 沒想到我在說出我以前的干的事的時候竟然有點想哭 我從小到大都沒覺得我有什么優(yōu)點 一直覺得那些人說的都是假的 應(yīng)付的 但現(xiàn)在我雖然還是不自信 但我想我能去改變 我一定能
一個人從小到大一直覺得自己沒有什么優(yōu)點，一定與您原生家庭與教養(yǎng)方式有關(guān)，是對自我的不認(rèn)同。建議您及時覺察自己，在心理老師的陪伴下走一程，會有所改變的。