連續(xù)數(shù)日情緒異常低落……

如題，這幾天情緒異常低落，持續(xù)了至少三天，每天都想哭，飯不吃，話不說，課不聽，連水都不喝，感覺無比疲累，走路也慢很多，腿似乎抬不起來，寫一個字平時能寫一行，昨晚突然情緒崩潰大哭得發(fā)抖，很久以前的不好事全都想起來了，今天才有好轉(zhuǎn)，但晚上似乎又有點(diǎn)復(fù)蘇的跡象……頭疼，想吐，對什么都沒有興趣，除了累完全沒有其他感情。
在自我懷疑、否定、厭惡中死循環(huán)，已經(jīng)很久了。我這是什么情況……？
是抑郁癥嗎？兩年前我曾經(jīng)有過三個月異常低落，有一次極端自殺行為但自那以后就沒有過了，現(xiàn)在是怎么回事……？
第一次有過極端行為是在三年級……現(xiàn)在都成年了。
謝謝回答。